Jak przygotować się na narty, by czuć się komfortowo?

Zima jest idealnym momentem, by wolny czas spędzać na dworze. Uprawianie sportów zimowych hartuje, uwalnia endorfiny oraz sprawia niesamowita frajdę. Jak przygotować się na narty, by czuć się komfortowo?

Postaw na bezpieczeństwo

Kask oraz gogle to podstawowe sprzęty, które zapewnia bezpieczeństwo w trakcie zimowych szaleństw. Zadaniem kasku jest ochrona głowy w trakcie upadku bądź kolizji z innym narciarzem.

 

Gogle chronią oczy oraz zapewniają dobrą widoczność. Warto wiedzieć, że mamy kilka rodzai gogli i każde z nich przeznaczone są do jazdy w innych warunkach. Gogle białe sprawdzają się wyłącznie w nocy. W pochmurny dzień używamy gogli bursztynowych bądź złotych. Żółte lub pomarańczowe zakładamy podczas lekkiego zachmurzenia, a czarne, niebieskie i szare w dni słoneczne.

 

Odpowiedni kolor szkieł zapewni narciarzowi odpowiednia widoczność, a dzięki temu bezpieczeństwo.

Komfort cieplny

Uprawiając sporty zimowe musimy zapewnić sobie odpowiedni komfort cieplny. Zmarznięty narciarz szybko straci zapał do uprawiania sportu. Bielizna termiczna, warstwa docieplająca oraz odpowiednie kurtki narciarskie oraz spodnie zapewnią ciepło i wygodę.

 

Bielizna termiczna musi dobrze odprowadzać wilgoć oraz utrzymywać ciepło. Warstwa docieplająca ma za zadanie zatrzymywać ciepło zgromadzone przez organizm. Kurtki narciarskie chronią przed trudnymi warunkami atmosferycznymi.

 

Warto również pamiętać o ciepłych skarpetach, które nie będą się rolowały ani uciskały nogi. Ciepłe rękawice również są nieocenione. Na stoku nie sprawdzają się szaliki. Dużo wygodniejszym rozwiązaniem jest kominiarka. Bielizna termiczna również może być z golfem, który chroni pod szyją.

 

Strój narciarski nie jest kwestią mody. Dobry strój narciarski jest przede wszystkim funkcjonalny, co oczywiście nie przeszkadza mu wyglądać ciekawie, kolorowo i wesoło.